对那些容易晕车的人来说,除了目视前方、尽可能坐前排之外,闭目养神也是一种不错的方法,让大脑尽量少去思考晕车的事情,此外,路途中开窗通风,多呼吸新鲜空气也可以有效减轻晕车症状,另外,吃姜片、吃姜糖、喝姜茶或者薄荷茶也是不错的方法,还可以进行按摩穴位,鸠尾穴是晕车的特效穴,具有很好的预防和缓解晕车症状的作用,可重点按摩,通过上面这些内容可以发现,很多人开车不晕而坐车晕,并不是因为司机的开车技术太差,这根人的平衡机能得控制有关。
不知道大家有没有遇到过这样的人或者是这样的事:明明是一个坐车晕车,坐船晕船的人,可是一开起车来这人也不晕了,这是为什么呢?有人说这是因为高度集中,忘记了晕车,这是真的吗?
晕车首先是我们身体中的耳石器在作怪,它的作用就是维持身体平衡,如果耳石器长时间处在不平衡的状态下,我们就极其容易感受到晕眩,像是行驶在路况较差的道路上面晕车的概率也会大幅提升。
缺氧也同样会导致我们出现眩晕,如果这两个因素还叠加在了一起,我们更是会晕得分外难受。
还有,我们在坐汽车或者是轮船的时候,会感到颠簸感,颠簸感就会刺激我们的前庭神经,从而就会头晕,想吐,面色苍白,严重的话,还可能会休克。前庭是我们的平衡器官,这个器官受到影响的话,我们的身体就会不适。不过除了车子的颠簸感之外,一些特殊的气味,和看到的东西和环境的变化都会引起晕车。
我们坐在车里,由于现在的车的NVH调教的都很好,坐在车里的人就更不容易感受到车子的颠簸、移动、还有静音效果也很好,坐车的人在听觉、视觉和前庭的平衡感觉上,非常容易出现不一致,所以,越是豪车,密封性越好,底盘滤震效果越好的车,更容易晕车。
如果方向盘在自己手上,开车的时候,视野比较广,路况带给车的各种颠簸都能提前的预知,而且,每一次提速、刹车、转弯等等各种速度的改变都是咱们驾驶员自己做出的决定和动作,大脑会抢着在身体有感知之前,预知到任何速度的改变,身体会提前适应,所以,就不会出现大脑接收的信息差的问题了,也就不会晕车了。
那咱们怎么样尽量避免晕车呢?首先,坐车的时候尽量不要盯着感知不到速度的东西,比如,看手机更容易晕车,车上写字也容易晕车,而看窗外晕车感会减小。
在晕车的时候,我们通常会打开车窗,这样会有所缓解。这是因为我们晕车还有可能是受到气味的影响。因为车里的空间是密闭的,空气无法对流,车子里就会有我们呼吸出来的二氧化碳,而且还会越来越多。
这个时候,只要打开窗户就可以使外面的新鲜的空气进来,净化车子里的空气。而且晕车的朋友们注意了,不要在车里放一些有味道的东西,最好是香水都不要放,有很多人晕车就是因为放在中控上的香水。
还有吃的晕车药,是一种中枢神经的抑制和麻醉作用,降低前庭神经跟内耳敏感性,神经敏感性降低,就没有晕车感和呕吐感了。
如果您的家人比较容易晕车,在买车的时候最好也要做到精心挑选,选择一些空间更大或者是带有天窗的车型也能够尽可能的减少家人晕车的概率。而我们在开车长途出行的时候也可以选择行驶一段时间就停下车子喘口气,这也能够避免晕车。
在生活中,很多人都有这样的体验,自己开车的时候精神抖擞,从来不会晕车,而坐车的时候特别容易晕车,而且是非常严重的那类,晕吐到虚脱,就差点把胃倒得一干二净了。为什么会出现这种状况呢?要弄清这个问题,首先
在生活中,很多人都有这样的体验,自己开车的时候精神抖擞,从来不会晕车,而坐车的时候特别容易晕车,而且是非常严重的那类,晕吐到虚脱,就差点把胃倒得一干二净了。为什么会出现这种状况呢?
要弄清这个问题,首先要了解人为什么会晕车。人体为了能在三维的自然环境中保持平衡,主要依赖的是前庭系统、视觉系统和本体感觉系统的相互协调。而之所以会晕车,就是与内耳中的前庭器官有关。
为什么会晕车?
科学的解释是当前庭器官受到长时间过强的刺激,或刺激虽未过量但前庭过于敏感时,即可诱发眩晕感的产生,继而刺激交感神经或副交感神经的兴奋,导致恶心,出汗以及呕吐等症状的产生,也就是我们俗称的晕车。
简单来说,就是我们在坐车时,由于无法主动控制汽车,那么就得被动接受转向、颠簸等突发状况,但大脑中的中枢系统被没有对即将到来的位移做出预判,因此,这些随时可能的位移会刺激前庭做出过分敏感的反应,并逐渐发生晕车症状。
开车时为何不晕车?
那些坐车晕车的人,在自己开车的时候却不会晕,这与平衡机能的控制有关。晕车的人在开车的时候,可以主动控制这汽车,因此对方向的改变以及加速减速都会有所预判,身体也会预先做出相应的动作,比如转弯时司机会下意识地将身体先向要转弯的方向有所倾斜,而乘客则在惯性的作用下向反的方向倾斜。
这有助于帮助大脑预知分析,做出类似于驾驶员的反应,因此有了这一层基础判断之后,晕车的症状也会减轻许多,这也就是为什么副驾的位置不那么容易晕车的原因。
除此之外,这也是司机在开车是为了安全驾驶的需要。要安全驾驶,就得精神高度集中,这种情况下大脑中各种高级中枢纷纷被调动起来,受此影响,前庭处相对低级的神经活动受到了抑制,所以开车的人不太容易出现晕车的现象。
如何有效预防晕车?
对那些容易晕车的人来说,除了目视前方、尽可能坐前排之外,闭目养神也是一种不错的方法,让大脑尽量少去思考晕车的事情,此外,路途中开窗通风,多呼吸新鲜空气也可以有效减轻晕车症状。
另外,吃姜片、吃姜糖、喝姜茶或者薄荷茶也是不错的方法。还可以进行按摩穴位,鸠尾穴是晕车的特效穴,具有很好的预防和缓解晕车症状的作用,可重点按摩。
通过上面这些内容可以发现,很多人开车不晕而坐车晕,并不是因为司机的开车技术太差,这根人的平衡机能得控制有关。
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