晕车特别严重怎么办？

晕车是一种病，病起来要人命，可谓翻江又倒海，晕过车的人都会有同感吧， 晕 车的原理我就不说了，那个应由专 业的并申请了执业认证的医 生才可以解答， 我就说说预 防 晕 车的一些建议， 首先多坐车，多坐车的目的就是训练耳 朵前 庭的功能， 年轻的时候我也晕车，当时到省城去要坐12个小时以上的车，也是吐的稀里哗啦， 直到有一年，我被调派到分院工作一年，每天上班下班都要坐车，大概来去都要坐40分钟以上吧， 开始晕的也是不行，不光是恶心呕吐，下车后还头重脚轻晕晃晃的，但久而久之慢慢就不晕车了， 所以不要因为晕车，就不敢坐车，应该多坐车多训练， 其次，就

晕车是一种病，病起来要人命，可谓翻江又倒海。晕过车的人都会有同感吧。

晕 车的原理我就不说了，那个应由专 业的并申请了执业认证的医 生才可以解答。

我就说说预 防 晕 车的一些建议。

首先多坐车，多坐车的目的就是训练耳 朵前 庭的功能。

年轻的时候我也晕车，当时到省城去要坐12个小时以上的车，也是吐的稀里哗啦。

直到有一年，我被调派到分院工作一年。

每天上班下班都要坐车，大概来去都要坐40分钟以上吧。

开始晕的也是不行，不光是恶心呕吐，下车后还头重脚轻晕晃晃的。但久而久之慢慢就不晕车了。

所以不要因为晕车，就不敢坐车，应该多坐车多训练。

其次，就是人们常规选用的晕 车 药。晕 车 药在上车的地点通常都有卖。

但晕 车 药要提前半个小时吃，效果才好。如果上车了才吃，效果就大大打折扣。

第三，可以按摩劳 宫 穴。就在手掌的中心。劳 宫 穴具有清心 火、安心 神的作用。

有一年我带着儿子和侄女到海南去旅游，没想到我侄女晕飞机。出门也没有准备晕车药。一时情急就想起了劳 宫 穴。我就一路给她按摩此穴，直到下机。

两种办法。

第一种比较温和，就是上车记得吃晕车药，还有什么风油精之类的，另外就是坐在通风的位置，都可以缓解晕车的症状。

第二种就比较粗暴一点。

人之所以晕车，是因为人体大脑主要依靠前庭、视觉和本身感受系统来感受和控制平衡，当这些信息产生冲突时，就会导致晕车的发生。

可以通过外界的刺激和锻炼来增强和控制这方面的问题，最常见的就是多坐车。

我以前也晕车，后来在毕业演练的时候，坐在东风康明斯后面颠簸了半个月，再没有发生过晕车的情况。

还有一种就是抗眩晕训练，这个在有些学校里可以看到相应的设施，如果你有机会去军校，里面的抗眩晕训练一定会让你大开眼界的，即便没有这个条件，也可以参照网络上的教程，多锻炼锻炼，对于晕车也是可以缓解的。