7000步等于多少公里？

5.25公里，齐步走的每一步约为75厘米，7000x75厘米=525000厘米，525000÷100=5250米，换算成公里5250米÷1000米=5.25公里，齐步走是军人的常用步伐，一般用于队列的整齐行进，当听到齐步走的口令时，左脚向前迈出约75厘米处着地，身体重心稍向前倾，右脚照此法动作，这个情况一般要分为男士和女士，来判断，男士每步大概70厘米7000=4.9公里,女士每步大概60厘米7000=4.2公里，保守估计，正常人一步的距离大约为60cm左右，也就是0.6m，所以7000步等于4200m，一公里等于1000m，所以7000步约等

5.25公里。

齐步走的每一步约为75厘米。7000x75厘米=525000厘米，525000÷100=5250米，换算成公里5250米÷1000米=5.25公里。齐步走是军人的常用步伐，一般用于队列的整齐行进。当听到齐步走的口令时，左脚向前迈出约75厘米处着地，身体重心稍向前倾。右脚照此法动作。

这个情况一般要分为男士和女士，来判断。

男士每步大概70厘米7000=4.9公里,

女士每步大概60厘米7000=4.2公里。

保守估计，正常人一步的距离大约为60cm左右，也就是0.6m，所以7000步等于4200m，一公里等于1000m，所以7000步约等于4.2公里

走路锻炼是一种较为常见的锻炼方式，任何时候都可以去做。

答：7000步约等于3.5公里。徒步行走可以说是现在人们一种时髦的运动，有的晨练行走，有的人饭后行走，有的人上下班徒步行走，还有的人徒步旅行，并称之为绿色出行。普通人正常情况下，每两步可走1米，7000步可走3500米，按规定比例换算成公里是3.5公里。